Tikoun H'atsot

LeChem Yi'houd

On ne dit pas tikkun chatzot la nuit de Shabbat, Roch Hachana, Yom Kippour, Pessah, Chavouot, Souccot, Shmini Atzerat et Hol Moed de Pessah. On ne dit pas tikkun Rachel et dit tikkun Leah les jours où aucun tachanun n'est dit, les jours du Omer, dix jours de repentance, après le molad avant Rosh Chodesh, même si vidui est dit ce jour-là, la maison de deuil, la maison de l'époux, le père d'un fils en son jour et l'année de Shmitta dans le pays d'Israël. Les femmes ne disent pas tikkun chatzot, ni après Amud haShachar - ni tikkun Rachel ni tikkun Leah. Pendant les 3 semaines, tikkun Rachel est dit au chatzot du jour (midi). Pour l'unification du Saint, béni soit-Il, et la Présence, dans la crainte et la compassion, la compassion et la crainte, pour unifier le nom de Yud-Kay avec Vav-Kay, dans une unification complète pour le bien de tout Israël. Ici, je suis prêt à réciter le tikkun Rachel et le tikkun Leah (certains jours, ils ne disent que : tikkun Rachel ou : tikkun Leah), que nos rabbins de mémoire bénie ont arrangé pour que nous rectifiions les racines (ou : racine) au lieu le plus élevé. , pour donner un esprit de plaisir à notre Créateur et faire la volonté de notre Créateur.

לְשֵׁם יִחוּד קֻדְשָׁא בְּרִיךְ הוּא וּשְׁכִינְתֵּיהּ, בִּדְחִֽילוּ וּרְחִֽימוּ, וּרְחִֽימוּ וּדְחִֽילוּ, לְיַחֲדָא שֵׁם יוּ"ד קֵ"א בְּוָא"ו קֵ"א בְּיִחוּדָא שְׁלִים, בְּשֵׁם כָּל־יִשְׂרָאֵל. הֲרֵינִי מוּכָן לוֹמַר תִיקוּן רָחֵל וְתִיקוּן לֵאָה (בימים מיוחדים אומרים רק: תִיקוּן לֵאָה. או: תִיקוּן רָחֵל.) כְּמוֹ שֶׁסִּדְּרוּ לָנוּ רַבּוֹתֵינוּ זִכְרוֹנָם לִבְרָכָה, לְתַקֵּן אֶת שָׁרְשָׁם (שָׁרְשׁוֹ) בְּמָקוֹם עֶלְיוֹן, לַעֲשׂוֹת נַחַת רוּחַ לְיוֹצְרֵנוּ וְלַעֲשׂוֹת רְצוֹן בּוֹרְאֵנוּ. וִיהִ֤י ׀ נֹ֤עַם אֲדֹנָ֥י אֱלֹהֵ֗ינוּ עָ֫לֵ֥ינוּ וּמַעֲשֵׂ֣ה יָ֭דֵינוּ כּוֹנְנָ֥ה עָלֵ֑ינוּ וּֽמַעֲשֵׂ֥ה יָ֝דֵ֗ינוּ כּוֹנְנֵֽהוּ׃
אָנָּא יְהֹוָה אֱלֹהֵינוּ וֵאלֹהֵי אֲבוֹתֵינוּ. תָּבֹא לְפָנֶיךָ תְּפִלָּתֵנוּ. וְאַל תִּתְעַלַּם מַלְכֵּנוּ מִתְּחִנָּתֵנוּ. שֶׁאֵין אֲנַחְנוּ עַזֵּי פָנִים וּקְשֵׁי עֹרֶף לוֹמַר לְפָנֶיךָ יְהֹוָה אֱלֹהֵינוּ וֵאלֹהֵי אֲבוֹתֵינוּ צַדִּיקִים אֲנַחְנוּ וְלא חָטָאנוּ. אֲבָל חָטָאנוּ. עָוִינוּ. פָּשַׁעְנוּ. אֲנַחְנוּ וַאֲבוֹתֵינוּ וְאַנְשֵׁי בֵיתֵנוּ: אָשַׁמְנוּ. בָּגַדְנוּ. גָּזַלְנוּ. דִּבַּרְנוּ דֹפִי וְלָשׁון הָרָע. הֶעֱוִינוּ. וְהִרְשַׁעְנוּ. זַדְנוּ. חָמַסְנוּ. טָפַלְנוּ שֶׁקֶר וּמִרְמָה. יָעַצְנוּ עֵצוֹת רָעוֹת. כִּזַּבְנוּ. כָּעַסְנוּ. לַצְנוּ. מָרַדְנוּ. מָרִינוּ דְבָרֶיךָ. נִאַצְנוּ. נִאַפְנוּ. סָרַרְנוּ. עָוִינוּ. פָּשַׁעְנוּ. פָּגַמְנוּ. צָרַרְנוּ. צִעַרְנוּ אָב וָאֵם. קִשִּׁינוּ עֹרֶף. רָשַׁעְנוּ. שִׁחַתְנוּ. תִּעַבְנוּ. תָּעִינוּ וְתִעֲתַעְנוּ. וְסַרְנוּ מִמִּצְוֹתֶיךָ וּמִמִּשְׁפָּטֶיךָ הַטּוֹבִים וְלֹא שָׁוָה לָנוּ. וְאַתָּה צַדִּיק עַל כָּל הַבָּא עָלֵינוּ. כִּי אֱמֶת עָשִׂיתָ. וַאֲנַחְנוּ הִרְשָׁעְנוּ:
מַה־נֹּאמַר לְפָנֶיךָ יוֹשֵׁב מָרוֹם, וּמַה־נְסַפֵּר לְפָנֶיךָ שׁוֹכֵן שְׁחָקִים, הֲלֹא כָּל־הַנִּסְתָּרוֹת וְהַנִּגְלוֹת אַתָּה יוֹדֵעַ, אַתָּה יוֹדֵעַ רָזֵי עוֹלָם, וְתַעֲלוּמוֹת סִתְרֵי כָּל־חָי, אַתָּה חוֹפֵשׂ כָּל־חַדְרֵי בָטֶן, רוֹאֶה כְלָיוֹת וְלֵב, אֵין דָּבָר נֶעְלָם מִמְּךָּ, וְאֵין נִסְתָּר מִנֶּגֶד עֵינֶיךָ: יְהִי רָצוֹן מִלְּפָנֶיךָ, יְהֹוָה אֱלֹהֵינוּ וֵאלֹהֵי אֲבוֹתֵינוּ, שֶתִמְחוֹל לָנוּ אֶת־כָּל־חַטְּאוֹתֵינוּ, וּתְכַפֵּר לָנוּ אֶת־כָּל־עֲוֹנוֹתֵינוּ, וְתִמְחוֹל וְתִסְלַח לְכָל־פְּשָׁעֵינוּ:

Tikoun Ra'hel

עַ֥ל נַהֲר֨וֹת (תהילים קל״ז:א׳-ב׳) ׀ בָּבֶ֗ל שָׁ֣ם יָ֭שַׁבְנוּ גַּם־בָּכִ֑ינוּ בְּ֝זׇכְרֵ֗נוּ אֶת־צִיּֽוֹן׃ עַֽל־עֲרָבִ֥ים בְּתוֹכָ֑הּ תָּ֝לִ֗ינוּ כִּנֹּרוֹתֵֽינוּ׃ כִּ֤י שָׁ֨ם שְֽׁאֵל֢וּנוּ שׁוֹבֵ֡ינוּ דִּבְרֵי־שִׁ֭יר וְתוֹלָלֵ֣ינוּ שִׂמְחָ֑ה שִׁ֥ירוּ לָ֗֝נוּ מִשִּׁ֥יר צִיּֽוֹן׃ אֵ֗יךְ נָשִׁ֥יר אֶת־שִׁיר־יְהֹוָ֑ה עַ֗֝ל אַדְמַ֥ת נֵכָֽר׃ אִֽם־אֶשְׁכָּחֵ֥ךְ יְֽרוּשָׁלָ֗‍ִם תִּשְׁכַּ֥ח יְמִינִֽי׃ תִּדְבַּֽק־לְשׁוֹנִ֨י ׀ לְחִכִּי֮ אִם־לֹ֢א אֶ֫זְכְּרֵ֥כִי אִם־לֹ֣א אַ֭עֲלֶה אֶת־יְרוּשָׁלַ֑‍ִם עַ֗֝ל רֹ֣אשׁ שִׂמְחָתִֽי׃ זְכֹ֤ר יְהֹוָ֨ה ׀ לִבְנֵ֬י אֱד֗וֹם אֵת֮ י֤וֹם יְֽרוּשָׁ֫לָ֥‍ִם הָ֭אֹ֣מְרִים עָ֤רוּ ׀ עָ֑רוּ עַ֗֝ד הַיְס֥וֹד בָּֽהּ׃ בַּת־בָּבֶ֗ל הַשְּׁד֫וּדָ֥ה אַשְׁרֵ֥י שֶׁיְשַׁלֶּם־לָ֑ךְ אֶת־גְּ֝מוּלֵ֗ךְ שֶׁגָּמַ֥לְתְּ לָֽנוּ׃ אַשְׁרֵ֤י ׀ שֶׁיֹּאחֵ֓ז וְנִפֵּ֬ץ אֶֽת־עֹ֝לָלַ֗יִךְ אֶל־הַסָּֽלַע׃
מִזְמ֗וֹר (תהילים ע״ט:א׳) לְאָ֫סָ֥ף אֱֽלֹהִ֡ים בָּ֤אוּ גוֹיִ֨ם ׀ בְּֽנַחֲלָתֶ֗ךָ טִ֭מְּאוּ אֶת־הֵיכַ֣ל קׇדְשֶׁ֑ךָ שָׂ֖מוּ אֶת־יְרֽוּשָׁלַ֣‍ִם לְעִיִּֽים׃ נָתְנ֡וּ אֶת־נִבְלַ֬ת עֲבָדֶ֗יךָ מַ֭אֲכָל לְע֣וֹף הַשָּׁמָ֑יִם בְּשַׂ֥ר חֲ֝סִידֶ֗יךָ לְחַיְתוֹ־אָֽרֶץ׃ שָׁפְכ֬וּ דָמָ֨ם ׀ כַּמַּ֗יִם סְֽבִ֘יב֤וֹת יְֽרוּשָׁלָ֗‍ִם וְאֵ֣ין קוֹבֵֽר׃ הָיִ֣ינוּ חֶ֭רְפָּה לִשְׁכֵנֵ֑ינוּ לַ֥עַג וָ֝קֶ֗לֶס לִסְבִיבוֹתֵֽינוּ׃ עַד־מָ֣ה יְ֭הֹוָה תֶּאֱנַ֣ף לָנֶ֑צַח תִּבְעַ֥ר כְּמוֹ־אֵ֗֝שׁ קִנְאָתֶֽךָ׃ שְׁפֹ֤ךְ חֲמָתְךָ֗ אֶֽל־הַגּוֹיִם֮ אֲשֶׁ֢ר לֹא־יְדָ֫ע֥וּךָ וְעַ֥ל מַמְלָכ֑וֹת אֲשֶׁ֥ר בְּ֝שִׁמְךָ֗ לֹ֣א קָרָֽאוּ׃ כִּ֭י אָכַ֣ל אֶֽת־יַעֲקֹ֑ב וְֽאֶת־נָוֵ֥הוּ הֵשַֽׁמּוּ׃ אַֽל־תִּזְכׇּר־לָנוּ֮ עֲוֺנֹ֢ת רִאשֹׁ֫נִ֥ים מַ֭הֵר יְקַדְּמ֣וּנוּ רַחֲמֶ֑יךָ כִּ֖י דַלּ֣וֹנוּ מְאֹֽד׃ עׇזְרֵ֤נוּ ׀ אֱלֹ֘הֵ֤י יִשְׁעֵ֗נוּ עַֽל־דְּבַ֥ר כְּבֽוֹד־שְׁמֶ֑ךָ וְהַצִּילֵ֥נוּ וְכַפֵּ֥ר עַל־חַ֝טֹּאתֵ֗ינוּ לְמַ֣עַן שְׁמֶֽךָ׃ לָ֤מָּה ׀ יֹאמְר֣וּ הַגּוֹיִם֮ אַיֵּ֢ה אֱֽלֹהֵ֫יהֶ֥ם יִוָּדַ֣ע בַּגֹּיִ֣ים לְעֵינֵ֑ינוּ נִ֝קְמַ֗ת דַּֽם־עֲבָדֶ֥יךָ הַשָּׁפֽוּךְ׃ תָּ֤ב֣וֹא לְפָנֶיךָ֮ אֶנְקַ֢ת אָ֫סִ֥יר כְּגֹ֥דֶל זְרוֹעֲךָ֑ ה֝וֹתֵ֗ר בְּנֵ֣י תְמוּתָֽה׃ וְהָ֘שֵׁ֤ב לִשְׁכֵנֵ֣ינוּ שִׁ֭בְעָתַיִם אֶל־חֵיקָ֑ם חֶרְפָּ֘תָ֤ם אֲשֶׁ֖ר חֵרְפ֣וּךָ אֲדֹנָֽי׃ וַאֲנַ֤חְנוּ עַמְּךָ֨ ׀ וְצֹ֥אן מַרְעִיתֶךָ֮ נ֤וֹדֶ֥ה לְּךָ֗ לְע֫וֹלָ֥ם לְד֥וֹר וָדֹ֑ר נְ֝סַפֵּ֗ר תְּהִלָּתֶֽךָ׃
זְכֹ֤ר (איכה ה׳:א׳-ב׳) יְהֹוָה֙ מֶֽה־הָ֣יָה לָ֔נוּ הביט [הַבִּ֖יטָה] וּרְאֵ֥ה אֶת־חֶרְפָּתֵֽנוּ׃ נַחֲלָתֵ֙נוּ֙ נֶֽהֶפְכָ֣ה לְזָרִ֔ים בָּתֵּ֖ינוּ לְנׇכְרִֽים׃ יְתוֹמִ֤ים הָיִ֙ינוּ֙ אין [וְאֵ֣ין] אָ֔ב אִמֹּתֵ֖ינוּ כְּאַלְמָנֽוֹת׃ מֵימֵ֙ינוּ֙ בְּכֶ֣סֶף שָׁתִ֔ינוּ עֵצֵ֖ינוּ בִּמְחִ֥יר יָבֹֽאוּ׃ עַ֤ל צַוָּארֵ֙נוּ֙ נִרְדָּ֔פְנוּ יָגַ֖עְנוּ לא [וְלֹ֥א] הֽוּנַֽח־לָֽנוּ׃ מִצְרַ֙יִם֙ נָתַ֣נּוּ יָ֔ד אַשּׁ֖וּר לִשְׂבֹּ֥עַֽ לָֽחֶם׃ אֲבֹתֵ֤ינוּ חָֽטְאוּ֙ אינם [וְאֵינָ֔ם] אנחנו [וַאֲנַ֖חְנוּ] עֲוֺנֹתֵיהֶ֥ם סָבָֽלְנוּ׃ עֲבָדִים֙ מָ֣שְׁלוּ בָ֔נוּ פֹּרֵ֖ק אֵ֥ין מִיָּדָֽם׃ בְּנַפְשֵׁ֙נוּ֙ נָבִ֣יא לַחְמֵ֔נוּ מִפְּנֵ֖י חֶ֥רֶב הַמִּדְבָּֽר׃ עוֹרֵ֙נוּ֙ כְּתַנּ֣וּר נִכְמָ֔רוּ מִפְּנֵ֖י זַלְעֲפ֥וֹת רָעָֽב׃ נָשִׁים֙ בְּצִיּ֣וֹן עִנּ֔וּ בְּתֻלֹ֖ת בְּעָרֵ֥י יְהוּדָֽה׃ שָׂרִים֙ בְּיָדָ֣ם נִתְל֔וּ פְּנֵ֥י זְקֵנִ֖ים לֹ֥א נֶהְדָּֽרוּ׃ בַּחוּרִים֙ טְח֣וֹן נָשָׂ֔אוּ וּנְעָרִ֖ים בָּעֵ֥ץ כָּשָֽׁלוּ׃ זְקֵנִים֙ מִשַּׁ֣עַר שָׁבָ֔תוּ בַּחוּרִ֖ים מִנְּגִינָתָֽם׃ שָׁבַת֙ מְשׂ֣וֹשׂ לִבֵּ֔נוּ נֶהְפַּ֥ךְ לְאֵ֖בֶל מְחֹלֵֽנוּ׃ נָֽפְלָה֙ עֲטֶ֣רֶת רֹאשֵׁ֔נוּ אֽוֹי־נָ֥א לָ֖נוּ כִּ֥י חָטָֽאנוּ׃ עַל־זֶ֗ה הָיָ֤ה דָוֶה֙ לִבֵּ֔נוּ עַל־אֵ֖לֶּה חָשְׁכ֥וּ עֵינֵֽינוּ׃ עַ֤ל הַר־צִיּוֹן֙ שֶׁשָּׁמֵ֔ם שׁוּעָלִ֖ים הִלְּכוּ־בֽוֹ׃ אַתָּ֤ה יְהֹוָה֙ לְעוֹלָ֣ם תֵּשֵׁ֔ב כִּסְאֲךָ֖ לְד֥וֹר וָדֽוֹר׃ לָ֤מָּה לָנֶ֙צַח֙ תִּשְׁכָּחֵ֔נוּ תַּֽעַזְבֵ֖נוּ לְאֹ֥רֶךְ יָמִֽים׃ הֲשִׁיבֵ֨נוּ יְהֹוָ֤ה ׀ אֵלֶ֙יךָ֙ ונשוב [וְֽנָשׁ֔וּבָה] חַדֵּ֥שׁ יָמֵ֖ינוּ כְּקֶֽדֶם׃ כִּ֚י אִם־מָאֹ֣ס מְאַסְתָּ֔נוּ קָצַ֥פְתָּ עָלֵ֖ינוּ עַד־מְאֹֽד׃ הֲשִׁיבֵ֨נוּ יְהֹוָ֤ה ׀ אֵלֶ֙יךָ֙ ונשוב [וְֽנָשׁ֔וּבָה] חַדֵּ֥שׁ יָמֵ֖ינוּ כְּקֶֽדֶם׃
הַבֵּ֤ט (ישעיהו סג טו) מִשָּׁמַ֙יִם֙ וּרְאֵ֔ה מִזְּבֻ֥ל קׇדְשְׁךָ֖ וְתִפְאַרְתֶּ֑ךָ אַיֵּ֤ה קִנְאָֽתְךָ֙ וּגְב֣וּרֹתֶ֔ךָ הֲמ֥וֹן מֵעֶ֛יךָ וְֽרַחֲמֶ֖יךָ אֵלַ֥י הִתְאַפָּֽקוּ׃ כִּֽי־אַתָּ֣ה אָבִ֔ינוּ כִּ֤י אַבְרָהָם֙ לֹ֣א יְדָעָ֔נוּ וְיִשְׂרָאֵ֖ל לֹ֣א יַכִּירָ֑נוּ אַתָּ֤ה יְהֹוָה֙ אָבִ֔ינוּ גֹּאֲלֵ֥נוּ מֵעוֹלָ֖ם שְׁמֶֽךָ׃ לָ֣מָּה תַתְעֵ֤נוּ יְהֹוָה֙ מִדְּרָכֶ֔יךָ תַּקְשִׁ֥יחַ לִבֵּ֖נוּ מִיִּרְאָתֶ֑ךָ שׁ֚וּב לְמַ֣עַן עֲבָדֶ֔יךָ שִׁבְטֵ֖י נַחֲלָתֶֽךָ׃ לַמִּצְעָ֕ר יָרְשׁ֖וּ עַם־קׇדְשֶׁ֑ךָ צָרֵ֕ינוּ בּוֹסְס֖וּ מִקְדָּשֶֽׁךָ׃
וְעַתָּ֥ה (ישעיהו סד ז) יְהֹוָ֖ה אָבִ֣ינוּ אָ֑תָּה אֲנַ֤חְנוּ הַחֹ֙מֶר֙ וְאַתָּ֣ה יֹצְרֵ֔נוּ וּמַעֲשֵׂ֥ה יָדְךָ֖ כֻּלָּֽנוּ׃ אַל־תִּקְצֹ֤ף יְהֹוָה֙ עַד־מְאֹ֔ד וְאַל־לָעַ֖ד תִּזְכֹּ֣ר עָוֺ֑ן הֵ֥ן הַבֶּט־נָ֖א עַמְּךָ֥ כֻלָּֽנוּ׃ עָרֵ֥י קׇדְשְׁךָ֖ הָי֣וּ מִדְבָּ֑ר צִיּוֹן֙ מִדְבָּ֣ר הָיָ֔תָה יְרוּשָׁלַ֖‍ִם שְׁמָמָֽה׃ בֵּ֧ית קׇדְשֵׁ֣נוּ וְתִפְאַרְתֵּ֗נוּ אֲשֶׁ֤ר הִֽלְל֙וּךָ֙ אֲבֹתֵ֔ינוּ הָיָ֖ה לִשְׂרֵ֣פַת אֵ֑שׁ וְכׇל־מַחֲמַדֵּ֖ינוּ הָיָ֥ה לְחׇרְבָּֽה׃ הַעַל־אֵ֥לֶּה תִתְאַפַּ֖ק יְהֹוָ֑ה תֶּחֱשֶׁ֥ה וּתְעַנֵּ֖נוּ עַד־מְאֹֽד׃
À la fin des versets de lamentation, il dira (pointe avec son index)
אוֹי לִי עַל גָּלוּת הַשְּׁכִינָה, אוֹי לִי עַל חֻרְבַּן בֵּית הַמִּקְדָּשׁ, אוֹי לִי עַל שְׂרֵיפַת הַתּוֹרָה, אוֹי לִי עַל הַרִיגַת הַצַּדִּיקִים, אוֹי לִי עַל חִלוּל שְׁמוֹ הַגָּדוֹל וְתוֹרָתוֹ הַקְּדוֹשָׁה, אוֹי לִי עַל כִּי גָבַר אוֹיֵב, אוֹי לִי עַל צַֽעַר כָּל־הָעוֹלָמוֹת, אוֹי לִי עַל צַֽעַר הָאָבוֹת הַקְּדוֹשִׁים וְהָאִמָּהוֹת הַקְּדוֹשׁוֹת, אוֹי לִי עַל צַֽעַר הַנְּבִיאִים וְהַחֲסִידִים וְהַצַּדִּיקִים אֲשֶׁר בְּגַן עֵֽדֶן, אוֹי לִי עַל צַעֲרוֹ שֶׁל מָשִֽׁיחַ. עֲוֹנוֹתֵֽינוּ הִטּוּ אֵֽלֶּה וּפְשָׁעֵֽינוּ הֶאֱרִֽיכוּ קִצֵּֽנוּ, וְחַטֹּאתֵֽינוּ מָֽנְעֽוּ הַטּוֹב מִמֶּֽנּוּ, אוֹי לָהֶם לַבָּנִים שֶׁגָּלוּ מֵעַל שֻׁלְחַן אֲבִיהֶם זֶה כַּמָּה אֽוֹרֶךְ יָמִים וְשָׁנִים רַבִּים וְרָעִים, כָּל־דּוֹר שֶׁלֹּא נִבְנָה בֵּית הַמִּקְדָּשׁ בְּיָמָיו כְּאִלּוּ נֶחֱרַב בְּיָמָיו:
עַל־חֽוֹמֹתַ֣יִךְ (ישעיהו סב ו) יְרוּשָׁלַ֗‍ִם הִפְקַ֙דְתִּי֙ שֹֽׁמְרִ֔ים כׇּל־הַיּ֧וֹם וְכׇל־הַלַּ֛יְלָה תָּמִ֖יד לֹ֣א יֶחֱשׁ֑וּ הַמַּזְכִּרִים֙ אֶת־יְהֹוָ֔ה אַל־דֳּמִ֖י לָכֶֽם׃ וְאַֽל־תִּתְּנ֥וּ דֳמִ֖י ל֑וֹ עַד־יְכוֹנֵ֞ן וְעַד־יָשִׂ֧ים אֶת־יְרוּשָׁלַ֛‍ִם תְּהִלָּ֖ה בָּאָֽרֶץ׃ נִשְׁבַּ֧ע יְהֹוָ֛ה בִּימִינ֖וֹ וּבִזְר֣וֹעַ עֻזּ֑וֹ אִם־אֶתֵּן֩ אֶת־דְּגָנֵ֨ךְ ע֤וֹד מַֽאֲכָל֙ לְאֹ֣יְבַ֔יִךְ וְאִם־יִשְׁתּ֤וּ בְנֵֽי־נֵכָר֙ תִּֽירוֹשֵׁ֔ךְ אֲשֶׁ֥ר יָגַ֖עַתְּ בּֽוֹ׃ כִּ֤י מְאַסְפָיו֙ יֹאכְלֻ֔הוּ וְהִֽלְל֖וּ אֶת־יְהֹוָ֑ה וּמְקַבְּצָ֥יו יִשְׁתֻּ֖הוּ בְּחַצְר֥וֹת קׇדְשִֽׁי׃
אַתָּ֣ה (תהלים קב יד) תָ֭קוּם תְּרַחֵ֣ם צִיּ֑וֹן כִּי־עֵ֥ת לְ֝חֶֽנְנָ֗הּ כִּי־בָ֥א מוֹעֵֽד׃ כִּי־רָצ֣וּ עֲ֭בָדֶיךָ אֶת־אֲבָנֶ֑יהָ וְֽאֶת־עֲפָרָ֥הּ יְחֹנֵֽנוּ׃ (תהלים קמז ב) בּוֹנֵ֣ה יְרֽוּשָׁלַ֣‍ִם יְהֹוָ֑ה נִדְחֵ֖י יִשְׂרָאֵ֣ל יְכַנֵּֽס:

Tikoun Léa

לַמְנַצֵּ֗חַ (תהילים מ״ב:א׳-ב׳) מַשְׂכִּ֥יל לִבְנֵי־קֹֽרַח׃ כְּאַיָּ֗ל תַּעֲרֹ֥ג עַל־אֲפִֽיקֵי־מָ֑יִם כֵּ֤ן נַפְשִׁ֨י תַעֲרֹ֖ג אֵלֶ֣יךָ אֱלֹהִֽים׃ צָמְאָ֬ה נַפְשִׁ֨י ׀ לֵאלֹהִים֮ לְאֵ֢ל חָ֥י מָתַ֥י אָב֑וֹא וְ֝אֵרָאֶ֗ה פְּנֵ֣י אֱלֹהִֽים׃ הָיְתָה־לִּ֬י דִמְעָתִ֣י לֶ֭חֶם יוֹמָ֣ם וָלָ֑יְלָה בֶּאֱמֹ֥ר אֵלַ֥י כׇּל־הַ֝יּ֗וֹם אַיֵּ֥ה אֱלֹהֶֽיךָ׃ אֵ֤לֶּה אֶזְכְּרָ֨ה ׀ וְאֶשְׁפְּכָ֬ה עָלַ֨י ׀ נַפְשִׁ֗י כִּ֤י אֶעֱבֹ֨ר ׀ בַּסָּךְ֮ אֶדַּדֵּ֗ם עַד־בֵּ֥ית אֱלֹ֫הִ֥ים בְּקוֹל־רִנָּ֥ה וְתוֹדָ֗ה הָמ֥וֹן חוֹגֵֽג׃ מַה־תִּשְׁתּ֬וֹחֲחִ֨י ׀ נַפְשִׁי֮ וַתֶּהֱמִ֢י עָ֫לָ֥י הוֹחִ֣לִי לֵ֭אלֹהִים כִּי־ע֥וֹד אוֹדֶ֗נּוּ יְשׁוּע֥וֹת פָּנָֽיו׃ אֱלֹהַ֗י עָלַי֮ נַפְשִׁ֢י תִשְׁתּ֫וֹחָ֥ח עַל־כֵּ֗ן אֶ֭זְכׇּרְךָ מֵאֶ֣רֶץ יַרְדֵּ֑ן וְ֝חֶרְמוֹנִ֗ים מֵהַ֥ר מִצְעָֽר׃ תְּהוֹם־אֶל־תְּה֣וֹם ק֭וֹרֵא לְק֣וֹל צִנּוֹרֶ֑יךָ כׇּֽל־מִשְׁבָּרֶ֥יךָ וְ֝גַלֶּ֗יךָ עָלַ֥י עָבָֽרוּ׃ יוֹמָ֤ם ׀ יְצַוֶּ֬ה יְהֹוָ֨ה ׀ חַסְדּ֗וֹ וּ֭בַלַּיְלָה שִׁירֹ֣ה עִמִּ֑י תְּ֝פִלָּ֗ה לְאֵ֣ל חַיָּֽי׃ אוֹמְרָ֤ה ׀ לְאֵ֥ל סַלְעִי֮ לָמָ֢ה שְׁכַ֫חְתָּ֥נִי לָֽמָּה־קֹדֵ֥ר אֵלֵ֗ךְ בְּלַ֣חַץ אוֹיֵֽב׃ בְּרֶ֤צַח ׀ בְּֽעַצְמוֹתַ֗י חֵרְפ֥וּנִי צוֹרְרָ֑י בְּאׇמְרָ֥ם אֵלַ֥י כׇּל־הַ֝יּ֗וֹם אַיֵּ֥ה אֱלֹהֶֽיךָ׃ מַה־תִּשְׁתּ֬וֹחֲחִ֨י ׀ נַפְשִׁי֮ וּֽמַה־תֶּהֱמִ֢י עָ֫לָ֥י הוֹחִ֣ילִי לֵ֭אלֹהִים כִּי־ע֣וֹד אוֹדֶ֑נּוּ יְשׁוּעֹ֥ת פָּ֝נַ֗י וֵאלֹהָֽי׃
שׇׁפְטֵ֤נִי (תהלים מב) אֱלֹהִ֨ים ׀ וְרִ֘יבָ֤ה רִיבִ֗י מִגּ֥וֹי לֹֽא־חָסִ֑יד מֵ֤אִישׁ מִרְמָ֖ה וְעַוְלָ֣ה תְפַלְּטֵֽנִי׃ כִּֽי־אַתָּ֤ה ׀ אֱלֹהֵ֣י מָֽעוּזִּי֮ לָמָ֢ה זְנַ֫חְתָּ֥נִי לָֽמָּה־קֹדֵ֥ר אֶתְהַלֵּ֗ךְ בְּלַ֣חַץ אוֹיֵֽב׃ שְׁלַח־אוֹרְךָ֣ וַ֭אֲמִתְּךָ הֵ֣מָּה יַנְח֑וּנִי יְבִיא֥וּנִי אֶל־הַֽר־קׇ֝דְשְׁךָ֗ וְאֶל־מִשְׁכְּנוֹתֶֽיךָ׃ וְאָב֤וֹאָה ׀ אֶל־מִזְבַּ֬ח אֱלֹהִ֗ים אֶל־אֵל֮ שִׂמְחַ֢ת גִּ֫ילִ֥י וְאוֹדְךָ֥ בְכִנּ֗וֹר אֱלֹהִ֥ים אֱלֹהָֽי׃ מַה־תִּשְׁתּ֬וֹחֲחִ֨י ׀ נַפְשִׁי֮ וּֽמַה־תֶּהֱמִ֢י עָ֫לָ֥י הוֹחִ֣ילִי לֵ֭אלֹהִים כִּי־ע֣וֹד אוֹדֶ֑נּוּ יְשׁוּעֹ֥ת פָּ֝נַ֗י וֵאלֹהָֽי׃
Les jours où une supplication n'est pas dite, il ne dira pas ce psaume
לַמְנַצֵּ֗חַ (תהילים כ׳:א׳-ג׳) מִזְמ֥וֹר לְדָוִֽד׃ יַֽעַנְךָ֣ יְ֭הֹוָה בְּי֣וֹם צָרָ֑ה יְ֝שַׂגֶּבְךָ֗ שֵׁ֤ם ׀ אֱלֹהֵ֬י יַעֲקֹֽב׃ יִשְׁלַֽח־עֶזְרְךָ֥ מִקֹּ֑דֶשׁ וּ֝מִצִּיּ֗וֹן יִסְעָדֶֽךָּ׃ יִזְכֹּ֥ר כׇּל־מִנְחֹתֶ֑ךָ וְעוֹלָתְךָ֖ יְדַשְּׁנֶ֣ה סֶֽלָה׃ יִֽתֶּן־לְךָ֥ כִלְבָבֶ֑ךָ וְֽכׇל־עֲצָתְךָ֥ יְמַלֵּֽא׃ נְרַנְּנָ֤ה ׀ בִּ֘ישׁ֤וּעָתֶ֗ךָ וּבְשֵֽׁם־אֱלֹהֵ֥ינוּ נִדְגֹּ֑ל יְמַלֵּ֥א יְ֝הֹוָ֗ה כׇּל־מִשְׁאֲלוֹתֶֽיךָ׃ עַתָּ֤ה יָדַ֗עְתִּי כִּ֤י הוֹשִׁ֥יעַ ׀ יְהֹוָ֗ה מְשִׁ֫יח֥וֹ יַ֭עֲנֵהוּ מִשְּׁמֵ֣י קׇדְשׁ֑וֹ בִּ֝גְבֻר֗וֹת יֵ֣שַׁע יְמִינֽוֹ׃ אֵ֣לֶּה בָ֭רֶכֶב וְאֵ֣לֶּה בַסּוּסִ֑ים וַאֲנַ֓חְנוּ ׀ בְּשֵׁם־יְהֹוָ֖ה אֱלֹהֵ֣ינוּ נַזְכִּֽיר׃ הֵ֭מָּה כָּרְע֣וּ וְנָפָ֑לוּ וַאֲנַ֥חְנוּ קַּ֝֗מְנוּ וַנִּתְעוֹדָֽד׃ יְהֹוָ֥ה הוֹשִׁ֑יעָה הַ֝מֶּ֗לֶךְ יַעֲנֵ֥נוּ בְיוֹם־קׇרְאֵֽנוּ׃
לְדָוִ֗ד (תהילים כ״ד:א׳-ב׳) מִ֫זְמ֥וֹר לַֽ֭יהֹוָה הָאָ֣רֶץ וּמְלוֹאָ֑הּ תֵּ֝בֵ֗ל וְיֹ֣שְׁבֵי בָֽהּ׃ כִּי־ה֭וּא עַל־יַמִּ֣ים יְסָדָ֑הּ וְעַל־נְ֝הָר֗וֹת יְכוֹנְנֶֽהָ׃ מִֽי־יַעֲלֶ֥ה בְהַר־יְהֹוָ֑ה וּמִי־יָ֝קוּם בִּמְק֥וֹם קׇדְשֽׁוֹ׃ נְקִ֥י כַפַּ֗יִם וּֽבַר־לֵ֫בָ֥ב אֲשֶׁ֤ר ׀ לֹא־נָשָׂ֣א לַשָּׁ֣וְא נַפְשִׁ֑י וְלֹ֖א נִשְׁבַּ֣ע לְמִרְמָֽה׃ יִשָּׂ֣א בְ֭רָכָה מֵאֵ֣ת יְהֹוָ֑ה וּ֝צְדָקָ֗ה מֵאֱלֹהֵ֥י יִשְׁעֽוֹ׃ זֶ֭ה דּ֣וֹר דֹּרְשָׁ֑ו מְבַקְשֵׁ֨י פָנֶ֖יךָ יַעֲקֹ֣ב סֶֽלָה׃ שְׂא֤וּ שְׁעָרִ֨ים ׀ רָֽאשֵׁיכֶ֗ם וְֽ֭הִנָּשְׂאוּ פִּתְחֵ֣י עוֹלָ֑ם וְ֝יָב֗וֹא מֶ֣לֶךְ הַכָּבֽוֹד׃ מִ֥י זֶה֮ מֶ֤לֶךְ הַכָּ֫ב֥וֹד יְ֭הֹוָה עִזּ֣וּז וְגִבּ֑וֹר יְ֝הֹוָ֗ה גִּבּ֥וֹר מִלְחָמָֽה׃ שְׂא֤וּ שְׁעָרִ֨ים ׀ רָֽאשֵׁיכֶ֗ם וּ֭שְׂאוּ פִּתְחֵ֣י עוֹלָ֑ם וְ֝יָבֹ֗א מֶ֣לֶךְ הַכָּבֽוֹד׃ מִ֤י ה֣וּא זֶה֮ מֶ֤לֶךְ הַכָּ֫ב֥וֹד יְהֹוָ֥ה צְבָא֑וֹת ה֤וּא מֶ֖לֶךְ הַכָּב֣וֹד סֶֽלָה׃
לַמְנַצֵּ֥חַ (תהילים ס״ז:א׳-ג׳) בִּנְגִינֹ֗ת מִזְמ֥וֹר שִֽׁיר׃ אֱֽלֹהִ֗ים יְחׇנֵּ֥נוּ וִיבָרְכֵ֑נוּ יָ֤אֵֽר פָּנָ֖יו אִתָּ֣נוּ סֶֽלָה׃ לָדַ֣עַת בָּאָ֣רֶץ דַּרְכֶּ֑ךָ בְּכׇל־גּ֝וֹיִ֗ם יְשׁוּעָתֶֽךָ׃ יוֹד֖וּךָ עַמִּ֥ים ׀ אֱלֹהִ֑ים י֝וֹד֗וּךָ עַמִּ֥ים כֻּלָּֽם׃ יִ֥שְׂמְח֥וּ וִירַנְּנ֗וּ לְאֻ֫מִּ֥ים כִּֽי־תִשְׁפֹּ֣ט עַמִּ֣ים מִישֹׁ֑ר וּלְאֻמִּ֓ים ׀ בָּאָ֖רֶץ תַּנְחֵ֣ם סֶֽלָה׃ יוֹד֖וּךָ עַמִּ֥ים ׀ אֱלֹהִ֑ים י֝וֹד֗וּךָ עַמִּ֥ים כֻּלָּֽם׃ אֶ֭רֶץ נָתְנָ֣ה יְבוּלָ֑הּ יְ֝בָרְכֵ֗נוּ אֱלֹהִ֥ים אֱלֹהֵֽינוּ׃ יְבָרְכֵ֥נוּ אֱלֹהִ֑ים וְיִֽירְא֥וּ א֝וֹת֗וֹ כׇּל־אַפְסֵי־אָֽרֶץ׃

נ֣וֹעַ תָּנ֤וּעַ אֶ֙רֶץ֙ כַּשִּׁכּ֔וֹר וְהִֽתְנוֹדְדָ֖ה כַּמְּלוּנָ֑ה וְכָבַ֤ד עָלֶ֙יהָ֙ פִּשְׁעָ֔הּ וְנָפְלָ֖ה וְלֹא־תֹסִ֥יף קֽוּם׃ וְהָיָה֙ בַּיּ֣וֹם הַה֔וּא יִפְקֹ֧ד יְהֹוָ֛ה עַל־צְבָ֥א הַמָּר֖וֹם בַּמָּר֑וֹם וְעַל־מַלְכֵ֥י הָאֲדָמָ֖ה עַל־הָאֲדָמָֽה׃
הַ֥לְלוּיָ֨הּ (תהילים קי״א:א׳-ב׳) ׀ אוֹדֶ֣ה יְ֭הֹוָה בְּכׇל־לֵבָ֑ב בְּס֖וֹד יְשָׁרִ֣ים וְעֵדָֽה׃ גְּ֭דֹלִים מַעֲשֵׂ֣י יְהֹוָ֑ה דְּ֝רוּשִׁ֗ים לְכׇל־חֶפְצֵיהֶֽם׃ הוֹד־וְהָדָ֥ר פׇּעֳל֑וֹ וְ֝צִדְקָת֗וֹ עֹמֶ֥דֶת לָעַֽד׃ זֵ֣כֶר עָ֭שָׂה לְנִפְלְאוֹתָ֑יו חַנּ֖וּן וְרַח֣וּם יְהֹוָֽה׃ טֶ֭רֶף נָתַ֣ן לִירֵאָ֑יו יִזְכֹּ֖ר לְעוֹלָ֣ם בְּרִיתֽוֹ׃ כֹּ֣חַ מַ֭עֲשָׂיו הִגִּ֣יד לְעַמּ֑וֹ לָתֵ֥ת לָ֝הֶ֗ם נַחֲלַ֥ת גּוֹיִֽם׃ מַעֲשֵׂ֣י יָ֭דָיו אֱמֶ֣ת וּמִשְׁפָּ֑ט נֶ֝אֱמָנִ֗ים כׇּל־פִּקּוּדָֽיו׃ סְמוּכִ֣ים לָעַ֣ד לְעוֹלָ֑ם עֲ֝שׂוּיִ֗ם בֶּאֱמֶ֥ת וְיָשָֽׁר׃ פְּד֤וּת ׀ שָׁ֘לַ֤ח לְעַמּ֗וֹ צִוָּֽה־לְעוֹלָ֥ם בְּרִית֑וֹ קָד֖וֹשׁ וְנוֹרָ֣א שְׁמֽוֹ׃ רֵ֘אשִׁ֤ית חׇכְמָ֨ה ׀ יִרְאַ֬ת יְהֹוָ֗ה שֵׂ֣כֶל ט֭וֹב לְכׇל־עֹֽשֵׂיהֶ֑ם תְּ֝הִלָּת֗וֹ עֹמֶ֥דֶת לָעַֽד׃
לַמְנַצֵּ֗חַ (תהילים נ״א:א׳-ג׳) מִזְמ֥וֹר לְדָוִֽד׃ בְּֽבוֹא־אֵ֭לָיו נָתָ֣ן הַנָּבִ֑יא כַּאֲשֶׁר־בָּ֗֝א אֶל־בַּת־שָֽׁבַע׃ חׇנֵּ֣נִי אֱלֹהִ֣ים כְּחַסְדֶּ֑ךָ כְּרֹ֥ב רַ֝חֲמֶ֗יךָ מְחֵ֣ה פְשָׁעָֽי׃ הרבה [הֶ֭רֶב] כַּבְּסֵ֣נִי מֵעֲוֺנִ֑י וּֽמֵחַטָּאתִ֥י טַהֲרֵֽנִי׃ כִּֽי־פְ֭שָׁעַי אֲנִ֣י אֵדָ֑ע וְחַטָּאתִ֖י נֶגְדִּ֣י תָמִֽיד׃ לְךָ֤ לְבַדְּךָ֨ ׀ חָטָאתִי֮ וְהָרַ֥ע בְּעֵינֶ֗יךָ עָ֫שִׂ֥יתִי לְ֭מַעַן תִּצְדַּ֥ק בְּדׇבְרֶ֗ךָ תִּזְכֶּ֥ה בְשׇׁפְטֶֽךָ׃ הֵן־בְּעָו֥וֹן חוֹלָ֑לְתִּי וּ֝בְחֵ֗טְא יֶחֱמַ֥תְנִי אִמִּֽי׃ הֵן־אֱ֭מֶת חָפַ֣צְתָּ בַטֻּח֑וֹת וּ֝בְסָתֻ֗ם חׇכְמָ֥ה תוֹדִיעֵֽנִי׃ תְּחַטְּאֵ֣נִי בְאֵז֣וֹב וְאֶטְהָ֑ר תְּ֝כַבְּסֵ֗נִי וּמִשֶּׁ֥לֶג אַלְבִּֽין׃ תַּ֭שְׁמִיעֵנִי שָׂשׂ֣וֹן וְשִׂמְחָ֑ה תָּ֝גֵ֗לְנָה עֲצָמ֥וֹת דִּכִּֽיתָ׃ הַסְתֵּ֣ר פָּ֭נֶיךָ מֵחֲטָאָ֑י וְֽכׇל־עֲוֺ֖נֹתַ֣י מְחֵֽה׃ לֵ֣ב טָ֭הוֹר בְּרָא־לִ֣י אֱלֹהִ֑ים וְר֥וּחַ נָ֝כ֗וֹן חַדֵּ֥שׁ בְּקִרְבִּֽי׃ אַל־תַּשְׁלִיכֵ֥נִי מִלְּפָנֶ֑יךָ וְר֥וּחַ קׇ֝דְשְׁךָ֗ אַל־תִּקַּ֥ח מִמֶּֽנִּי׃ הָשִׁ֣יבָה לִּ֭י שְׂשׂ֣וֹן יִשְׁעֶ֑ךָ וְר֖וּחַ נְדִיבָ֣ה תִסְמְכֵֽנִי׃ אֲלַמְּדָ֣ה פֹשְׁעִ֣ים דְּרָכֶ֑יךָ וְ֝חַטָּאִ֗ים אֵלֶ֥יךָ יָשֽׁוּבוּ׃ הַצִּ֘ילֵ֤נִי מִדָּמִ֨ים ׀ אֱֽלֹהִ֗ים אֱלֹהֵ֥י תְּשׁוּעָתִ֑י תְּרַנֵּ֥ן לְ֝שׁוֹנִ֗י צִדְקָתֶֽךָ׃ אֲ֭דֹנָי שְׂפָתַ֣י תִּפְתָּ֑ח וּ֝פִ֗י יַגִּ֥יד תְּהִלָּתֶֽךָ׃ כִּ֤י ׀ לֹא־תַחְפֹּ֣ץ זֶ֣בַח וְאֶתֵּ֑נָה ע֝וֹלָ֗ה לֹ֣א תִרְצֶֽה׃ זִ֥בְחֵ֣י אֱלֹהִים֮ ר֤וּחַ נִשְׁבָּ֫רָ֥ה לֵב־נִשְׁבָּ֥ר וְנִדְכֶּ֑ה אֱ֝לֹהִ֗ים לֹ֣א תִבְזֶֽה׃ הֵיטִ֣יבָה בִ֭רְצוֹנְךָ אֶת־צִיּ֑וֹן תִּ֝בְנֶ֗ה חוֹמ֥וֹת יְרוּשָׁלָֽ‍ִם׃ אָ֤ז תַּחְפֹּ֣ץ זִבְחֵי־צֶ֭דֶק עוֹלָ֣ה וְכָלִ֑יל אָ֤ז יַעֲל֖וּ עַל־מִזְבַּחֲךָ֣ פָרִֽים׃
Les jours où une supplication n'est pas dite, il ne dira pas
עַד אָנָה בִּכְיָה בְּצִיּוֹן וּמִסְפֵּד בִּירוּשָׁלָיִם:
תָקוּם תְּרַחֵם צִיּוֹן, תִּבְנֶה חוֹמוֹת יְרוּשָׁלָיִם:
C'est une coutume de dire après la fin du tikkun Léa
אֱלֹהֵינוּ וֵאלֹהֵי אֲבוֹתֵינוּ, מֶלֶךְ רַחֲמָן רַחֵם עָלֵינוּ, טוֹב וּמֵטִיב הִדָּרֶשׁ לָנוּ, שׁוּבָה עָלֵינוּ בַּהֲמוֹן רַחֲמֶיךָ, בִּגְלַל אָבוֹת שֶׁעָשׂוּ רְצוֹנֶךָ, בְּנֵה בֵיתְךָ כּבַתְּחִלָּה, כּוֹנֵן בֵּית מִקְדָּשְׁךָ עַל מְכוֹנוֹ, הַרְאֵנוּ בְּבִנְיָנוֹ, שַׂמְּחֵנוּ בְּתִקּוּנוֹ, וְהָשֵׁב שְׁכִינָתְךָ לְתוֹכוֹ, וְהָשֵׁב כֹּהֲנִים לַעֲבוֹדָתָם, וּלְוִיִּים לְדוּכָנָם, לְשִׁירָם וּלְזִמְרָם, וְהָשֵׁב יִשְׂרָאֵל לִנְוֵיהֶם. וְשָׁם נַעֲלֶה וְנֵרָאֶה וְנִשְׁתַּחֲוֶה לְפָנֶיךָ: יְהִי רָצוֹן מִלְּפָנֶיךָ יְהֹוָה אֱלֹהֵינוּ וֵאלֹהֵי אֲבֹתֵינוּ, שֶׁתַּעֲלֵנוּ בְּשִׂמְחָה לְאַרְצֵנוּ, וְתִטָּעֵנוּ בִּגְבוּלֵנוּ, וְשָׁם נַעֲשֶׂה לְפָנֶיךָ אֶת קָרְבְּנוֹת חֹבֹתֵינוּ, תְּמִידִים כְּסִדְרָם וּמוּסָפִים כְּהִלְכָתָם:
שִׁ֗יר (תהילים קכ״ו:א׳-ב׳) הַֽמַּ֫עֲל֥וֹת בְּשׁ֣וּב יְ֭הֹוָה אֶת־שִׁיבַ֣ת צִיּ֑וֹן הָ֝יִ֗ינוּ כְּחֹלְמִֽים׃ אָ֤ז יִמָּלֵ֪א שְׂח֡וֹק פִּינוּ֮ וּלְשׁוֹנֵ֢נוּ רִ֫נָּ֥ה אָ֭ז יֹאמְר֣וּ בַגּוֹיִ֑ם הִגְדִּ֥יל יְ֝הֹוָ֗ה לַעֲשׂ֥וֹת עִם־אֵֽלֶּה׃ הִגְדִּ֣יל יְ֭הֹוָה לַעֲשׂ֥וֹת עִמָּ֗נוּ הָיִ֥ינוּ שְׂמֵחִֽים׃ שׁוּבָ֣ה יְ֭הֹוָה אֶת־[שְׁבִיתֵ֑נוּ] שבותנו כַּאֲפִיקִ֥ים בַּנֶּֽגֶב׃ הַזֹּרְעִ֥ים בְּדִמְעָ֗ה בְּרִנָּ֥ה יִקְצֹֽרוּ׃ הָ֘ל֤וֹךְ יֵלֵ֨ךְ ׀ וּבָכֹה֮ נֹשֵׂ֢א מֶשֶׁךְ־הַ֫זָּ֥רַע בֹּא־יָבֹ֥א בְרִנָּ֑ה נֹ֝שֵׂ֗א אֲלֻמֹּתָֽיו׃

Tikoun H'atsot : Phonétique

LeChem Yi'houd

Leshem yikhud qudsha berikh hu ushekhinteh, bidkhilu urekhimu, urekhimu udekhilu, leyakhada shem yu"d qe" beva"v qe" beyikhuda shelim, beshem kol-yisra’el. Hareni mukhan lomar thiqun rakhel vethiqun le’ah kemo shessidderu lanu rabbothenu zikhronam livrakhah, lethaqqen eth shorsham (shorsho) bemaqom elyon, la’asoth nakhath ruakh leyotserenu vela’asoth retson bore’enu. Vihi no’am adonai elohenu alenu uma’aseh yadenu konenah alenu uma’aseh yadenu konenehu
Anna adonai elohenu velohe avothenu. Tavo lefaneikha tefillathenu. Ve’al tith’allam malkenu mittekhinnathenu. She’en anakhnu azze fanim uqeshe oref lomar lefaneikha adonai elohenu velohe avothenu tsaddiqim anakhnu vel khatanu. Aval khatanu. Avinu. Pasha’nu. Anakhnu va’avothenu ve’anshe vethenu: ashamnu. Baghadnu. Gazalnu. Dibbarnu dofi velashvn hara. He’evinu. Vehirsha’nu. Zadnu. Khamasnu. Tafalnu sheqer umirmah. Ya’atsnu etsoth ra’oth. Kizzavnu. Ka’asnu. Latsnu. Maradnu. Marinu devareikha. Ni’atsnu. Ni’afnu. Sararnu. Avinu. Pasha’nu. Paghamnu. Tsararnu. Tsi’arnu av va’em. Qishinu oref. Rasha’nu. Shikhathnu. Ti’avnu. Ta’inu vethi’atha’nu. Vesarnu mimmitsvotheikha umimmishpateikha hattovim velo shavah lanu. Ve’attah tsaddiq al kol habba alenu. Ki emeth asitha. Va’anakhnu hirsha’enu:
Mah-nomar lefaneikha yoshev marom, umah-nesapper lefaneikha shokhen shekhaqim, halo kol-hannistaroth vehannighloth attah yodea’, attah yodea’ raze olam, vetha’alumoth sithre kol-khai, attah khofes kol-khadre vaten, ro’eh khelayoth velev, en davar ne’lam mimmeka, ve’en nistar minneghed eneikha: yehi ratson millefaneikha, adonai elohenu velohe avothenu, shethimkhol lanu eth-kol-khatte’othenu, uthekhapper lanu eth-kol-avonothenu, vethimkhol vethislakh lekhol-pesha’enu:

Tikoun Ra'hel

Al naharoth bavel sham yashavnu gam-bakhinu bezokhrenu eth-tsiyyon. Al-aravim bethokhah talinu kinnorothenu. Ki sham she’elunu shovenu divre-shir vetholalenu simkhah shiru lanu mishir tsiyyon. Ekh nashir eth-shir-adonai al admath nekhar. Im-eshkakhekh yerushala‍im tishkakh yemini. Tidbaq-leshoni lekhikki im-lo ezkerekhi im-lo a’aleh eth-yerushala‍im al rosh simkhathi. Zekhor adonai livne edom eth yom yerushala‍im ha’omerim aru aru ad hayyesod bah. Bath-bavel hashedudah ashre sheyshallem-lakh eth-gemulekh sheggamalt lanu. Ashre sheyyokhez venippets eth-olalayikh el-hassala.
Mizmor le’asaf elohim ba’u ghoyim benakhalathekha timme’u eth-hekhal qodshekha samu eth-yerushala‍im le’iyyim. Nathenu eth-nivlath avadeikha ma’akhal le’of hashamayim besar khasideikha lekhaytho-arets. Shafekhu damam kammayim sevivoth yerushala‍im ve’en qover. Hayinu kherpah lishkhenenu la’agh vaqeles lisvivothenu. Ad-mah adonai te’enaf lanetsakh tiv’ar kemo-esh qin’athekha. Shefokh khamathekha el-haggoyim asher lo-yeda’ukha ve’al mamlakhoth asher beshimkha lo qara’u. Ki akhal eth-ya’aqov ve’eth-navehu heshammu. Al-tizkor-lanu avonoth rishonim maher yeqaddemunu rakhameikha ki dallonu me’od. Ozrenu elohe yish’enu al-devar kevod-shemekha vehatsilenu vekhapper al-khattothenu lema’an shemekha. Lammah yomru haggoyim ayyeh elohehem yivvada baggoyim le’enenu niqmath dam-avadeikha hashafukh. Tavo lefaneikha enqath asir keghodel zero’akha hother bene themuthah. Vehashev lishkhenenu shiv’athayim el-kheqam kherpatham asher kherefukha adonai. Va’anakhnu ammekha vetson mar’ithekha nodeh lekha le’olam ledor vador nesapper tehillathekha.
Zekhor adonai meh-hayah lanu hvt [habbitah] ure’eh eth-kherpathenu. Nakhalathenu nehefkhah lezarim battenu lenokhrim. Yethomim hayinu yn [ve’en] av immothenu ke’almanoth. Memenu bekhesef shathinu etsenu bimkhir yavo’u. Al tsavvarenu nirdafenu yagha’nu l [velo] hunakh-lanu. Mitsrayim nathannu yad ashur lisboa’ lakhem. Avothenu khate’u ynm [ve’enam] nkhnv [va’anakhnu] avonothehem savalenu. Avadim mashelu vanu poreq en miyyadam. Benafshenu navi lakhmenu mippene kherev hammidbar. Orenu kethannur nikhmaru mippene zal’afoth ra’av. Nashim betsiyyon innu bethuloth be’are yehudah. Sarim beyadam nithlu pene zeqenim lo nehdaru. Bakhurim tekhon nasa’u une’arim ba’ets kashalu. Zeqenim misha’ar shavathu bakhurim minneghinatham. Shavath mesos libbenu nehpakh le’evel mekholenu. Nafelah atereth roshenu oy-na lanu ki khatanu. Al-zeh hayah daveh libbenu al-elleh khashekhu enenu. Al har-tsiyyon sheshamem shu’alim hillekhu-vo. Attah adonai le’olam teshev kis’akha ledor vador. Lammah lanetsakh tishkakhenu ta’azvenu le’orekh yamim. Hashivenu adonai eleikha vnshvv [venashuvah] khaddesh yamenu keqedem. Ki im-ma’os me’astanu qatsafta alenu ad-me’od. Hashivenu adonai eleikha vnshvv [venashuvah] khaddesh yamenu keqedem.
Habbet mishamayim ure’eh mizzevul qodshekha vethif’artekha ayyeh qin’athekha ughevurothekha hamon me’eikha verakhameikha elai hith’appaqu. Ki-attah avinu ki avraham lo yeda’anu veyisra’el lo yakkiranu attah adonai avinu go’alenu me’olam shemekha. Lammah thath’enu adonai midderakheikha taqshiakh libbenu miyyir’athekha shuv lema’an avadeikha shivte nakhalathekha. Lammits’ar yareshu am-qodshekha tsarenu bosesu miqdashekha.
Ve’attah adonai avinu attah anakhnu hakhomer ve’attah yotserenu uma’aseh yadekha kullanu. Al-tiqtsof adonai ad-me’od ve’al-la’ad tizkor avon hen habbet-na ammekha khullanu. Are qodshekha hayu midbar tsiyyon midbar hayathah yerushala‍im shemamah. Beth qodshenu vethif’artenu asher hillukha avothenu hayah lisrefath esh vekhol-makhamaddenu hayah lekhorbah. Ha’al-elleh thith’appaq adonai tekhesheh uthe’annenu ad-me’od.
À la fin des versets de lamentation, il dira (pointe avec son index)
Oy li al galuth hashekhinah, oy li al khurban beth hammiqdash, oy li al serefath hattorah, oy li al harighath hatsaddiqim, oy li al khilul shemo haggadol vethoratho haqqedoshah, oy li al ki ghavar oyev, oy li al tsa’ar kol-ha’olamoth, oy li al tsa’ar ha’avoth haqqedoshim veha’immahoth haqqedoshoth, oy li al tsa’ar hannevi’im vehakhasidim vehatsaddiqim asher beghan eden, oy li al tsa’aro shel mashiakh. Avonothenu hittu elleh ufesha’enu he’erikhu qitsenu, vekhattothenu mane’u hattov mimmennu, oy lahem labbanim sheggalu me’al shulkhan avihem zeh kammah orekh yamim veshanim rabbim vera’im, kol-dor shello nivnah beth hammiqdash beyamav ke’illu nekherav beyamav:
Al-khomothayikh yerushala‍im hifqadti shomerim kol-hayyom vekhol-hallaylah tamid lo yekheshu hammazkirim eth-adonai al-domi lakhem. Ve’al-tittenu domi lo ad-yekhonen ve’ad-yasim eth-yerushala‍im tehillah ba’arets. Nishba adonai bimino uvizroa’ uzzo im-etten eth-deghanekh od ma’akhal le’oyevayikh ve’im-yishtu vene-nekhar tiroshekh asher yagha’at bo. Ki me’asfav yokhluhu vehillu eth-adonai umeqabbetsav yishtuhu bekhatsroth qodshi.
Attah thaqum terakhem tsiyyon ki-eth lekhennah ki-va mo’ed. Ki-ratsu avadeikha eth-avaneiha ve’eth-afarah yekhonenu. Boneh yerushala‍im adonai nidkhe yisra’el yekhannes:

Tikoun Léa

Lammenatseakh maskil livne-qorakh. Ke’ayyal ta’arogh al-afiqe-mayim ken nafshi tha’arogh eleikha elohim. Tsame’ah nafshi lelohim le’el khai mathai avo ve’era’eh pene elohim. Hayethah-li dim’athi lekhem yomam valayelah be’emor elai kol-hayyom ayyeh eloheikha. Elleh ezkerah ve’eshpekhah alai nafshi ki e’evor bassakh eddaddem ad-beth elohim beqol-rinnah vethodah hamon khoghegh. Mah-tishtokhakhi nafshi vattehemi alai hokhili lelohim ki-od odennu yeshu’oth panav. Elohai alai nafshi thishtokhakh al-ken ezkorkha me’erets yarden vekhermonim mehar mits’ar. Tehom-el-tehom qore leqol tsinnoreikha kol-mishbareikha veghalleikha alai avaru. Yomam yetsavveh adonai khasdo uvallaylah shiroh immi tefillah le’el khayyai. Omerah le’el sal’i lamah shekhakhtani lammah-qoder elekh belakhats oyev. Beretsakh be’atsmothai kherefuni tsorerai be’omram elai kol-hayyom ayyeh eloheikha. Mah-tishtokhakhi nafshi umah-tehemi alai hokhili lelohim ki-od odennu yeshu’oth panai velohai.
Shofteni elohim verivah rivi miggoy lo-khasid me’ish mirmah ve’avlah thefalleteni. Ki-attah elohe ma’uzzi lamah zenakhtani lammah-qoder ethhallekh belakhats oyev. Shelakh-orekha va’amittekha hemmah yankhuni yevi’uni el-har-qodshekha ve’el-mishkenotheikha. Ve’avo’ah el-mizbakh elohim el-el simkhath gili ve’odekha vekhinnor elohim elohai. Mah-tishtokhakhi nafshi umah-tehemi alai hokhili lelohim ki-od odennu yeshu’oth panai velohai.
Les jours où une supplication n'est pas dite, il ne dira pas ce psaume
Lammenatseakh mizmor ledavid. Ya’ankha adonai beyom tsarah yesaggevkha shem elohe ya’aqov. Yishlakh-ezrekha miqqodesh umitsiyyon yis’adekka. Yizkor kol-minkhothekha ve’olathekha yedasheneh selah. Yitten-lekha khilvavekha vekhol-atsathekha yemalle. Nerannenah bishu’athekha uveshem-elohenu nidgol yemalle adonai kol-mish’alotheikha. Attah yada’ti ki hoshia’ adonai meshikho ya’anehu misheme qodsho bighvuroth yesha yemino. Elleh varekhev ve’elleh vassusim va’anakhnu beshem-adonai elohenu nazkir. Hemmah kare’u venafalu va’anakhnu qamnu vannith’odad. Adonai hoshi’ah hammelekh ya’anenu veyom-qor’enu.
Ledavid mizmor ladonai ha’arets umelo’ah tevel veyosheve vah. Ki-hu al-yammim yesadah ve’al-neharoth yekhoneneha. Mi-ya’aleh vehar-adonai umi-yaqum bimqom qodsho. Neqi khappayim uvar-levav asher lo-nasa lashave nafshi velo nishba lemirmah. Yissa verakhah me’eth adonai utsedaqah me’elohe yish’o. Zeh dor doreshav mevaqshe faneikha ya’aqov selah. Se’u she’arim rashekhem vehinnase’u pithkhe olam veyavo melekh hakkavod. Mi zeh melekh hakkavod adonai izzuz veghibbor adonai gibbor milkhamah. Se’u she’arim rashekhem use’u pithkhe olam veyavo melekh hakkavod. Mi hu zeh melekh hakkavod adonai tseva’oth hu melekh hakkavod selah.
Lammenatseakh binghinoth mizmor shir. Elohim yekhonnenu vivarekhenu ya’er panav ittanu selah. Lada’ath ba’arets darkekha bekhol-goyim yeshu’athekha. Yodukha ammim elohim yodukha ammim kullam. Yismekhu virannenu le’ummim ki-thishpot ammim mishor ule’ummim ba’arets tankhem selah. Yodukha ammim elohim yodukha ammim kullam. Erets nathenah yevulah yevarekhenu elohim elohenu. Yevarekhenu elohim veyir’u otho kol-afse-arets.

Noa’ tanua’ erets kashikkor vehithnodedah kammelunah vekhavad aleiha pish’ah venafelah velo-thosif qum. Vehayah bayyom hahu yifqod adonai al-tseva hammarom bammarom ve’al-malkhe ha’adamah al-ha’adamah.
Halluyah odeh adonai bekhol-levav besod yesharim ve’edah. Gedolim ma’ase adonai derushim lekhol-kheftsehem. Hod-vehadar po’olo vetsidqatho omedeth la’ad. Zekher asah lenifle’othav khannun verakhum adonai. Teref nathan lire’av yizkor le’olam beritho. Koakh ma’asav higgid le’ammo latheth lahem nakhalath goyim. Ma’ase yadav emeth umishpat ne’emanim kol-piqqudav. Semukhim la’ad le’olam asuyim be’emeth veyashar. Peduth shalakh le’ammo tsivvah-le’olam beritho qadosh venora shemo. Reshith khokhmah yir’ath adonai sekhel tov lekhol-osehem tehillatho omedeth la’ad.
Lammenatseakh mizmor ledavid. Bevo-elav nathan hannavi ka’asher-ba el-bath-shava. Khonneni elohim kekhasdekha kerov rakhameikha mekheh fesha’ai. Hrvh [herev] kabbeseni me’avoni umekhattathi tahareni. Ki-fesha’ai ani eda vekhattathi neghdi thamid. Lekha levaddekha khatathi vehara be’eneikha asithi lema’an titsdaq bedovrekha tizkeh veshoftekha. Hen-be’avon kholaleti uvekhete yekhemathni immi. Hen-emeth khafatsta vattukhoth uvesathum khokhmah thodi’eni. Tekhatte’eni ve’ezov ve’ethar tekhabbeseni umishelegh albin. Tashmi’eni sason vesimkhah taghelenah atsamoth dikkitha. Haster paneikha mekhata’ai vekhol-avonothai mekheh. Lev tahor bera-li elohim veruakh nakhon khaddesh beqirbi. Al-tashlikheni millefaneikha veruakh qodshekha al-tiqqakh mimmenni. Hashivah li seson yish’ekha veruakh nedivah thismekheni. Alammedah foshe’im derakheikha vekhatta’im eleikha yashuvu. Hatsileni middamim elohim elohe teshu’athi terannen leshoni tsidqathekha. Adonai sefathai tiftakh ufi yaggid tehillathekha. Ki lo-thakhpots zevakh ve’ettenah olah lo thirtseh. Zivkhe elohim ruakh nishbarah lev-nishbar venidkeh elohim lo thivzeh. Hetivah virtsonekha eth-tsiyyon tivneh khomoth yerushala‍im. Az takhpots zivkhe-tsedeq olah vekhalil az ya’alu al-mizbakhakha farim.
Les jours où une supplication n'est pas dite, il ne dira pas
Ad anah bikhyah betsiyyon umisped birushalayim:
Thaqum terakhem tsiyyon, tivneh khomoth yerushalayim:
C'est une coutume de dire après la fin du tikkun Léa
Elohenu velohe avothenu, melekh rakhaman rakhem alenu, tov umetiv hiddaresh lanu, shuvah alenu bahamon rakhameikha, bighlal avoth she’asu retsonekha, beneh vethkha kvattekhillah, konen beth miqdashekha al mekhono, har’enu bevinyano, sammekhenu bethiqquno, vehashev shekhinathekha lethokho, vehashev kohanim la’avodatham, uleviyyim ledukhanam, leshiram ulezimram, vehashev yisra’el linvehem. Vesham na’aleh venera’eh venishtakhaveh lefaneikha: yehi ratson millefaneikha adonai elohenu velohe avothenu, shetta’alenu besimkhah le’artsenu, vethitta’enu bighvulenu, vesham na’aseh lefaneikha eth qarebenoth khovothenu, temidim kesidram umusafim kehilkhatham
Shir hamma’aloth beshuv adonai eth-shivath tsiyyon hayinu kekholemim. Az yimmale sekhoq pinu uleshonenu rinnah az yomru vaggoyim highdil adonai la’asoth im-elleh. Highdil adonai la’asoth immanu hayinu semekhim. Shuvah adonai eth[shevithenu] shvvthnv ka’afiqim banneghev. Hazzore’im bedim’ah berinnah yiqtsoru. Halokh yelekh uvakhoh nose meshekh-hazzara bo-yavo verinnah nose alummothav.

< Livre de prière - Bénédictions du matin Livre de prière - Prière du matin >